気の流れと前鋸筋 |
経絡 |
肺経 |
関連臓器 |
肺 |
1 |
T3、T4、T5間の椎弓板へのマニピレート |
2 |
大泉門への気功 |
関節の徴候 |
肩の不調 |
臓器の徴候 |
食道裂孔ヘルニア、肺・気管支が弱い |
起始 |
第1〜9肋骨の体側側 |
付着 |
肩甲骨前面の内側縁 |
触診 |
第5・6肋骨より下の胸郭外側で触診可能 |
運動療法 |
筋トレ:腕立て伏せ ストレッチ:部屋の角に向いて立ち、それぞれの手を肩の高さに上げ、壁に引っ付ける。その状態で、鼻を壁のコーナーに引っ付ける。この動きは肩甲骨を内転させるので、前鋸筋のストレッチになる |
神経支配 |
長胸神経(C5・6・7) |
機能 |
肩甲骨の外転(開く) |
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