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MD-フラクション 気功 マイタケ/MX-フラクション 気功セミナー 整体-北九州 永命堂気功院 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気功・ヒーリング｜福岡県北九州市の気功院

気功院の健康プチ情報 膝痛の症状と原因 膝を動かした時に痛みがでるのは、老化や肥満による関節軟骨の変性（傷、磨耗、老化）による場合が多いとされています。変形性膝関節症が代表例です。 じっとしていても感じる膝の痛みは、関節周囲の軟部組織（関節を包む骨膜や関節包）の炎症、外傷（軟骨や骨の破壊）、関節リウマチなどを示唆しています。 膝の軟骨がすり減っても痛くない 人体の組織は血行を介した自然治癒力によって修復されています。しかし、膝の軟骨には血管が通っていませんので、組織に栄養素を運んだり、組織から老廃物を除去したりする血行を通じての関節軟骨の再生はほとんどできません。 したがって、関節軟骨は老化にともなって、大きく変化・変性していってしまいます。 でも膝の軟骨はすり減ったからといって痛みが出るわけではありません。膝痛で多く見られる変形性膝関節症は、膝の軟骨や骨がすり減って痛みが出ると説明されます。しかし、膝の軟骨や骨そのものには、痛みを感じる神経は通っていません。誰でも年をとると膝の軟骨のすり減りや骨の変形は出てきます。もし、それらが痛みの原因であるならば全ての高齢者に膝の痛みが出てくるはずです。でも実際はそんなことはありません。 痛みを感じるのは膝の周りの筋肉、靭帯、関節包などの軟部組織です。この軟部組織での血行悪化や炎症で痛みを感じるのです。 ですから膝の軟骨のすり減りや骨の変形があっても、膝周辺の軟部組織の炎症や血行障害を緩和できれば、痛みは緩和されます。軟骨がすり減っているから膝の痛みは治ることはない、という思い込みをまず止めることが必要です。 膝の水を抜き続けても根本治療になりにくい 膝の水はもともと関節内にある関節液と呼ばれる液が異常に増えた状態です。この関節液は膝の潤滑剤・膝のクッション・軟骨への栄養補給などの大事な役目を持っています。膝に水がたまるのは関節液を増やして治そうとしている体の防衛反応とも考えられますので、この水を抜き続けても、膝の状態が良くならなければ、また溜まってきます。 日常生活での注意点 関節への負担を軽減することを行い、負担を高めてしまうことを避けましょう。 太り過ぎは関節に負担をかけてしまいますのでよくありません。 膝への衝撃を緩和するため、クッションのきいた靴を選びましょう。 筋力を鍛えましょう。筋力を鍛えることで、関節への負担が軽減します。 膝痛の場合、膝周辺の筋肉が硬くなっていたり、筋力が弱っていたりして膝の関節に負担がかかって痛みの原因となっている場合が多いとされます。 安静にしていると、更に筋肉が硬くなってきたり、筋力が落ちてきたりしますので、 動かせる程度の痛みなら、適度の運動をして膝の周辺の筋肉を鍛えながら治療を進めた方が治りは早くなるようです。 気功の効果 気功は、特定の病気や局部に対して働きかける療法ではなく、人体全体の機能状態を改善して効果を収める療法です。 人体の免疫機能を調整し、人体の神経張力のバランスをとり、末梢循環を改善し、人体の恒常性を維持するなどの一連の流れを介して 効果を収めるのです。 魂の成長や癒しに係わる気功エネルギー。当気功院の気功の特長 気功は自然治癒力を高める。気功の一般的特長（以下同様） 気功はリラックスすることにより体の緊張を取る。 気功は経絡の通りを良くして、気血を調和させる。 気功は大脳皮質の興奮を和らげ、内臓の働きを良くする。 気功は自律神経のバランスをよくする。 気功は腹部の刺激により、消化吸収を活発にする。 気功は様々な潜在能力を開発する。 （気功の効果の出方には個人差を伴います。） 気功-気功療法| マイタケ/MD-フラクション| ヒーリング-気功セミナー| アチューンメント| マイタケ/MX-フラクション| 気功院アクセス| マイタケエキス

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