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冷え症(冷え性)の方が増えています
近年、特に若い女性や子供に平均体温の低下傾向が急速に進行し、平均体温35℃代の冷え症(冷え性)の人が増えているそうです。 冷え症の増加に伴い、月経異常、不妊症、子宮筋腫、子宮内膜症などの婦人科疾患の人も増加しています。

木々といっしょに風に揺れてみましょう。
冷え症からくると考えられる症状は、全身に及びます。手足の先の冷え(夏でも)、顔の肌荒れ、かさつき、くすみ、 アレルギー・アトピー症状、慢性的な咳やぜんそくのような症状、 立ちくらみやめまい、顔色が悪くなる、疲れやすい、体がだるい、無気力になる、息苦しくなる、汗をかきやすくなる、便秘、下痢などなど。 腰痛頭痛を引き起こすこともあります。
生理不順、ほてり、膀胱炎、生理痛などの女性特有の症状などと冷えが関係していることもあります。

冷え症の原因は?
ハッキリした原因は不明です。女性に特有の冷え症は、他の婦人系疾患同様、自律神経、ホルモン、免疫、ストレスなどといった要因が単独、または重複していると考えられています。

要因1:自律神経
自律神経の乱れとする説です。ストレスなどの精神的要因、生活環境も複雑に関係しあっていると考えられています。

要因2:ホルモン分泌
更年期障害に伴う多くの症状の一つと現れる冷え症はホルモン分泌との関係が明らかにされています。

要因3:免疫力
生理不順や無月経、不妊症、女性に特有の冷え症などは、ガンやアレルギー疾患同様、免疫の病気ととらえられています。

免疫力の低下
免疫異常
自己免疫疾患
抵抗力の低下 免疫の過剰反応
アレルギー
自己抗原に対する自己抗体の産生
・細菌感染
・ウイルス感染
・ガン細胞の発生と増殖
(注)無月経、生理不順、不妊症、女性特有の冷え症(冷え性)便秘、肌荒れも免疫力が原因の場合があるといわれています
・花粉症
・気管支喘息
・アトピー
・湿疹
・蕁麻疹、他
・膠原病
・関節リウマチ
・エリテマトウデス
・強皮症
・皮膚筋炎、他

ストレスは万病のもと
ストレスは、自律神経、精神状態、ホルモン分泌、免疫機構への働きかけを介して、冷え症と関係している場合があります。

ストレスと自律神経
私たちの体内のバランスは、交感神経と副交感神経と二つに自律神経によって保たれています。 ストレスが強すぎたり、長く続いたりすると、自律神経のバランスを乱して、 自律神経失調症を招いてしまうこともあります。
嫌なことがあると、食欲がなくなったり、女性なら生理が乱れたり、肌荒れが起きたりしませんか? 夜眠れなくなったりしませんか?
食欲、尿量、生殖、睡眠など、ストレスによって実に様々な症状が出るのは、ストレスが何らかの形で、視床下部という自律神経の中枢に影響を及ぼすからといわれています。冷えも自律神経症状の一つである可能性があります。

ストレスと精神状態
脳の海馬(記憶と関係)や辺縁系(情動と関係)という部位には、 副腎皮質ホルモン・コルチソルの受容体(コルチソルと結合する部位)があるので、ストレスを感じて、 コルチソル分泌が多くなりすぎると、記憶障害が起こったり、うつの感情が強くなってきたり、感情が制御しにくくなってきたりすることもあるようです。
なお、ストレスによって、より多くの副腎皮質ホルモンが分泌される場合、肝臓は活発に働いてブドウ糖をたくさん作い続け、体は疲労状態になってしまいます。 何もしなくても疲れを感じるときは、ストレスの強いときです。あなたが、冷え以外にも慢性的な疲労感を感じるときは、ストレスが強いときかもしれません。

ストレスと免疫機構
精神的なストレスで交感神経が過度に緊張するとアドレナリン、ノルアドレナリン、ステロイドと呼ばれるホルモンが分泌・放出されます。 それによって胸腺と呼ばれる免疫に関わっている器官が萎縮して 免疫が抑制されてしまいます。 血液中のリンパ球の数が減ったり、リンパ節の大きさも縮小してしまうようです。 喜び、悲しみ、怒り、さびしさ、感動など、想いのあるところには、必ず化学物質がペアで存在しています。 目には見えない「感情」は半物質であるホルモンの分泌を介して、肉体(物質)の健康に関与しています。

気功の効果
気功は、特定の病気や局部に対して働きかける療法ではなく、人体全体の機能状態を改善して効果を収める療法です。
人体の免疫機能を調整し、人体の神経張力のバランスをとり、末梢循環を改善し、人体の恒常性を維持するなどの一連の流れを介して 効果を収めるのです。
魂の成長や癒しに係わる気功エネルギー。当気功院の気功の特長
気功は自然治癒力を高める。気功の一般的特長(以下同様)
気功はリラックスすることにより体の緊張を取る。
気功は経絡の通りを良くして、気血を調和させる。
気功は大脳皮質の興奮を和らげ、内臓の働きを良くする。
気功は自律神経のバランスをよくする。
気功は腹部の刺激により、消化吸収を活発にする。
気功は様々な潜在能力を開発する。
(気功の効果の出方には個人差を伴います。)

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